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Description
Rücken - Schultern - NackenEndlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten EAN: 9783517101774 Farbverschnitt: Generell werden die Bcher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. Auflage: 2. Auflage, 23002 Erscheinungsjahr: 11. 05. 2023 Produktform: Kartoniert, Klappenbroschur Autoren: Poeckh, Peter Auflage Ausgabe: 2. Auflage Seitenzahl Blattzahl: 160 Abbildungen: 90 farbige Illustrationen
Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
| EAN: | 9783517101774 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 2. Auflage, 23002 |
| Erscheinungsjahr: | 11.05.2023 |
| Produktform: | Kartoniert, Klappenbroschur |
| Autoren: | Poeckh, Peter |
| Auflage/Ausgabe: | 2. Auflage |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 160 |
| Abbildungen: | 90 farbige Illustrationen |
| Keyword: | 2023; abnutzung rücken; bandscheibenvorfall lsw übungen; buch; bücher; einseitige belastung; faszien übungen; fitness; frozen shoulder; gesundheit; handy-nacken; hexenschuss; impingement; ischiasbeschwerden; isg-blockade; kalkschulter; nackenmobilisation; nackenschmerzen; nackenschmerzen selbst behandeln; nackenverspannungen; neuerscheinung; ratgeber; rückengymnastik; rückenschmerzen; rückenschmerzen selbst behandeln; rückenschule; rückentraining; schulter nacken training; schultermobilisation; schulterschmerzen; schulterübungen; spannungskopfschmerzen |
| Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen) |
| Fachkategorie: | Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 171 mm |
| Höhe: | 19 mm |
| Gewicht: | 488 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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4.3 ★★★★★
Based on 1399 reviews
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Product Reviews
★★★★★ 5
Divisor practico
Color: Black, Size: 4 Panel Basic
Lo uso para dividir la sala de la cocina en mi prqueño departamento excelente 👌
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Reviewed in the United States on May 31, 2026
★★★★★ 5
Buenas
Color: White, Size: 4 Panel Basic
Utilizamos estas divisiones por largo tiempo y las tiramos enteras y en perfecto estado . Muy buenas
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Reviewed in the United States on May 21, 2026
★★★★★ 5
Nice and strong
Color: Black, Size: Wheel-6 Panel
Nice and strong, tedious, putting together, but very good quality
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Reviewed in the United States on March 17, 2026
★★★★★ 5
if you are going to be moving them a lot, buy something more sturdy.
Color: Black, Size: Wheel-6 Panel
I use these at our churchc.
They are pretty good, not terribly study and the screw that hold the faabric have pulled out in a couple of places.
But they wqould work especially well if you were not constantly moving them as we do.
They are a bit of a pain to assemble.
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Reviewed in the United States on January 20, 2026
★★★★★ 4
Easy to put together , decent quality
Color: Black, Size: Wheel-6 Panel
Purchased for office, easy to put together , durable quality , exactly what we needed to partition a small space
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Reviewed in the United States on November 15, 2025